Portraits passion

Portraits passion | Laura Renaud

    Laura Renaud : Responsable Communication de Decathlon Pro

    Laura
    Renaud

    Responsable Communication de Decathlon Pro
    Si tu veux me suivre, accroches toi !

      Laura Renaud : Sport, cuisine, nutrition, je vis mes passions à fond

      Sport, cuisine, nutrition, je vis mes passions à fond

        Sport, cuisine, nutrition, je vis mes passions à fond

        “ Moi c’est Laura 29 ans, passionnée de musculation et nutritionniste en herbe... Mes racines italiennes font de moi une personne avenante. J'aime aider les autres, partager, comme je le fais en animant des séances de fitness pour mes coéquipiers ou encore en cuisinant pour mon entourage. Je vis mes passions à fond : sport, cuisine, nutrition... Alors, si tu veux me suivre, accroches toi ! ”

        Laura Renaud : Comme j'aime les défis, j'ai foncé !

        Comme j'aime les défis, j'ai foncé !

          Comme j'aime les défis, j'ai foncé !

          “ Étudiante en Master Manager de la création graphique, j'ai eu la chance d'intégrer Decathlon Pro en alternance en tant qu’infographiste pour la communication web. Au départ, je ne réalisais que les emails marketing. A force d'initiatives et de propositions, en m'impliquant toujours plus, on m'a fait confiance et proposé de plus en plus de missions très variées, un peu en mode Start Up. Comme j'aime les défis et que je ne manque pas d'énergie, j'ai foncé ! Depuis quelques mois, j'ai le plaisir de relever un nouveau défi : mener mon propre pôle communication. ”

          Laura Renaud : Chaque journée est différente, je m'éclate !

          Chaque journée est différente, je m'éclate !

            Chaque journée est différente, je m'éclate !

            “ Aujourd'hui, mon nouveau métier de leader communication me permet d'avoir des missions encore plus variées et j'adore ça ! Je travaille sur l'ensemble des courriers et e-mailings que nous concevons, ce qui nécessite la gestion d’un rétroplanning et surtout l’animation des équipes en interne (chefs de produit, graphistes...) comme en externe (agences d'édition, imprimeurs...) afin que chaque projet se déroule à la perfection. En complément de ces missions, je drive le pôle communication sur la stratégie des com’ avec la création de messages originaux en adéquation avec l’image de Decathlon Pro. Pour résumer, chaque journée est différente, et je m'éclate ! ”

            Laura Renaud : La Qualité de Vie au Travail c’est quoi ?

            La Qualité de Vie au Travail c’est quoi ?

              La Qualité de Vie au Travail c’est quoi ?

              “ Investie et passionnée par mon travail, il est à mon sens essentiel de respecter l'équilibre vie professionnelle, vie personnelle. Chacun doit disposer de temps pour pratiquer ses passions, profiter de ses proches ou simplement faire un break... Grâce à l'accompagnement de Mélanie Vasseur, Leader QVT (Qualité de Vie au Travail), spécialisée en intergénération et en insertion, j’ai pris le rôle d’ambassadrice QVT en 2017 afin de sensibiliser mes coéquipiers sur le sujet. J’oeuvre sur divers thèmes dont celui du bien-être au travail pour lequel je suis devenue capitaine et avec mon binôme Florence, nous organisons des événements comme la journée du sourire, Halloween, etc... Nous travaillons sur la flexibilité des horaires et la démocratisation du télétravail. En parallèle, nous nous mobilisons sur la thématique du handicap en sensibilisant les coéquipiers et en accompagnant nos coéquipiers en situation de handicap (intégration...) ”

              Laura Renaud : Mon équilibre, c’est le sport !

              Mon équilibre, c’est le sport !

                Mon équilibre, c’est le sport !

                “ Le sport - et plus particulièrement la musculation - contribue à mon équilibre. Grâce à elle, je me suis forgée un mental d’acier qui m’aide à repousser mes limites tout en gardant le cap. Je pratique cette discipline de façon intense depuis deux ans pour la rigueur qu’elle m'apporte au quotidien. C’est ma dose d’énergie ! Pour compléter ces entraînements, je pratique le fitness, le boxing et le running: mes "séances défouloir". ”

                Laura Renaud : Prends le temps de savourer !

                Prends le temps de savourer !

                  Prends le temps de savourer !

                  “ Je m’éclipse chaque jour quelques instants grâce à la méditation, elle m’aide à me relaxer. Depuis que je pratique, je ressens vraiment la différence et aujourd’hui je me concentre sur l’essentiel, je prends le temps de savourer l'instant présent et les petites joies de la vie. J’ai participé à la formation "les antisèches du bonheur" chez Decat’ et j'ai été surprise car je ne m’attendais pas à ça... En guise de "devoirs", je devais méditer tous les matins. Au départ c'était étrange et très vite, j'ai pris le rythme... Aujourd'hui, je pratique quasiment tous les matins ! ”

                  Laura Renaud : La cuisine c’est mon truc, demande à mes Coéquipiers !

                  La cuisine c’est mon truc, demande à mes Coéquipiers !

                    La cuisine c’est mon truc, demande à mes Coéquipiers !

                    “ Faire plaisir et partager c’est ce qui m'anime chaque jour. En tant que passionnée de cuisine, j’aime réaliser des pâtisseries et entremets pour le plus grand plaisir de mon entourage, demandez à mes Coéquipiers ! Le moment que je préfère, c’est le partage et la dégustation, mes origines Italiennes n’y sont pas pour rien...
                    Paradoxalement, je consacre beaucoup de temps à me renseigner sur la nourriture saine, je fais très attention à ce que je consomme et évite au maximum les fast food ! ”

                    Laura Renaud : Un métier hybride : mon rêve !

                    Un métier hybride : mon rêve !

                      Un métier hybride : mon rêve !

                      “ Passionnée par l’humain et le sport, je propose des séances de tonification, abdos... à mes coéquipiers. J'adore faire ça, nous partageons des moments sportifs et ça nous rassemble ! Mon rêve, c’est d’évoluer sur un métier hybride avec un rôle de coach sportif pour pouvoir proposer plus de séances et, pourquoi pas, allier cela à un accompagnement sur la diététique, un sujet qui me touche. Bien manger pour compléter son programme sportif, c’est essentiel, mais pas question de se priver, la gourmandise ça me connait ! Un jour peut être, tu viendras me rencontrer à Decathlon Campus dans mon espace pour que je te coache et te propose un programme sportif et des conseils nutrition adaptés à tes objectifs... ”

                      Laura Renaud : Claire : ses convictions et sa force de caractère m’inspirent

                      Claire : ses convictions et sa force de caractère m’inspirent

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                        Claire : ses convictions et sa force de caractère m’inspirent

                        “ Mon quotidien est une histoire de “famille” que je vis avec mes Coéquipiers. Parmis eux, il y’a Claire Thuilliez, dix ans d’ancienneté chez Decathlon Pro qui est à mes yeux une vraie personnalité, un pilier dans l’équipe et joue un rôle moteur. Claire a commencé en alternance et gère désormais le pôle "Entreprises / grands comptes". Elle ne cesse de m’impressionner par son franc parler, ses convictions et sa force de caractère qui lui permettent d’avancer tout en gardant le cap. ”

                        Laura Renaud : Les petits vis qui font la différence...

                        Les petits vis qui font la différence...

                          Les petits vis qui font la différence...

                          Laura Renaud : Kit haltères musculation kit 20 kg Domyos : 39,00 euros

                          Kit haltères musculation kit 20 kg Domyos
                          39,00 euros

                          “ En tant que passionnée de muscu, mon accessoire préféré est le KIT HALTÈRES MUSCULATION KIT 20 KG DOMYOS. Je m’en sers quasiment tous les jours. Ce kit est génial, car il est très pratique, plusieurs combinaisons de poids sont possibles, ce qui le rend accessible à tous les niveaux de pratique et en plus, les pièces sont faciles à assembler. Ce que j’aime vraiment, c’est le sentiment de sécurité lorsque j’utilise mon accessoire, car les poids sont toujours bien calés grâce à de petits vis. C’est très important de se sentir en confiance pour bien pratiquer. ”

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